透出健康亮泽的肌肤

“古希腊医学家希波克拉底有一句名言叫做“让食物成为你的良药”,从这句话可以看出他有着超 越时代的洞察力。严格甄选和摄取干净的食物,身体会变得干净,也会随之健康。肌肤是最准确 地反映身体状态的窗口,让我们一起来了解一下从古代流传下来的保持美丽肌肤的健康智慧。



突然想起了檀君神话故事。神话故事中,一头熊想要变成人,于是按照桓雄大王的指示躲进不 见阳光的山洞,只吃艾草和大蒜,坚持了21天,终于变成了美丽的女人,这一点在历史上留下了 许多的疑惑和推测。其中最值得关注的一点是“艾草和大蒜”。为什么偏偏是艾草和大蒜呢?这 些都是具有美白功效的食材,说不定这里隐含的意思是因为其卓越的美容效果,熊才会变成了 连桓雄大王也为之倾倒的美女。通过食疗获得美丽的容颜,古今中外总是在不断的尝试,其方 法也是多种多样。 为了拥有洁白无瑕、光滑亮丽的肌肤,好的化妆品固然重要,但自我管理也是必不可缺的。应该 通过充足的睡眠、适当的运动、均衡的营养,将身体功能提高至最好的状态,这样才能使化妆品 的护肤功效倍增。而其中最重要的因素当属饮食。

透明颜色的小型双层杯JIA by Seoul Bund,浅绿色的迷你水壶和金边的调料壶是Yang Yuwan作家作品by Chair on the Hill,
浅蓝色杯子和绿色杯子、鸡尾酒杯均为Yido的作品,独特切割面的玻璃杯是PISHION的作品。

对于这一点,古人也是非常清楚。朝鲜时期,宫廷有各种专为君王和妃嫔美容护肤而准备的药膳疗法。王公贵族因平时营养过剩、缺乏锻炼,常常患有各种三高症状等成人病和皮肤病,因 此他们的饮食疗法通常也结合了护肤方法。《东医宝鉴》中记载,“五味淡薄,令人神清气爽”, 意思是说清淡的食物能够让人神志清爽,心情舒畅。也就是说引起脸部发热的原因是“膏粱积 热”,即摄取过多高热量的食物导致积热,并针对此病因对症下药。 古代还传下来不少有益于肌肤的药材和食材。属于百合科的天门冬可补气养阴,提高身体的抗 菌能力,使肌肤变得更加紧致、润泽,被誉为是“返老还童的药草”。覆盆子和桃花紫藤等也有 助于改善气色,具有天然的护肤美容功效,建议长期服用。此外,冬瓜籽具有让肌肤变得润滑光 泽,去除雀斑和色斑等功效,可做成药丸服用。 被誉为朝鲜第一美女的黄真伊为了保持透亮润泽的肌肤,平时经常服用人参。人参中富含增添 肌肤活力的皂角苷,据说黄真伊将人参叶晒干后用来泡茶,一年四季长期饮用,以保持美丽的 颜容。中国的杨贵妃经常食用富含胶原蛋白的鸡翅,以保持肌肤弹性,同时用拔罐和经络按摩以 达到疏通经络、行血活气,保持身体气血通畅。埃及艳后则是每日吃生蚝,以保持身体和肌肤的 活力。生蚝不仅营养丰富,还可分解皮肤表层的黑色素,具有卓越的美白功效。 由此可见,“内在美”不仅是当今的美容趋势,更是东西方古往今来一直传承和实践的生活智 慧。从中可以看到人们为了让自己变得更美、更好的不懈努力以及对自我的关爱。

兼具东西方风格的陶瓷均为Kiwon Lim作家 X Still Life By Chapter 1, 深驼色漆盘为Yumi Oh作家作品,
银饰和玉戒指、珍珠项链均为Buro的作品。
  • 文字 閔昭延
  • 图片 李钟根
  • 造型师 Bureau de claudia